U12 Innsats - 2009/2010
Velkommen til U12 Innsats-gruppen i Njård Alpin. Her finner du informasjon om treningstider, aktivtiteter, kontaktpersoner, trenere etc. Gruppen deles opp i Innsats og Rekrutt, les om forskjellen HER. Påmelding til trening og andre aktiviteter gjøres via medlemssystemet. Klikk her for å bli medlem
I U12-gruppen (født 2009-2010) har vi allsidig trening der mestring og positive opplevelser vektlegges, gjennom morsom aktivitet som stimulerer grunnleggende skiferdigheter. Vi fokuserer på å utvikling av ulike svinger (slalåm, storslalåm og Super-G), samt kjøre øvelser og portkjøring i ulikt terreng. I treningen bruker vi hele anlegget til frikjøring, og vi kjører porter både i Wyller og i Kleiva. Målet er å skape skiglede og varig interesse for skikjøring, og skape interesse for alpint som idrett.


TRENINGSTIDER U12 HØSTSESONGEN
Barmarkstreningene begynner inne i gymsal etter høstferien. Velg mellom 1 eller 2 dager på påmeldingen.
Endringer kan forekomme. Sjekk derfor sidene og detaljeplanen daglig. Endringer etter 13.00 samme dag vil bli annonsert pr e-post og på vår facebook side.
DAG | TID | HVA | HVOR | TRENER(E) |
Mandag | ||||
Tirsdag | 17:00-18:00 | Barmark | Huseby skole - gymsal | |
Onsdag | ||||
Torsdag | 18:00-19:00 | Barmark | Ris skole - gymsal | |
Fredag |
TRENINGSTIDER U12 VINTERSESONGEN
Alpintreningene starter den første uken i 2021. Velg hvilke(n) dag(er) du vil trene på påmeldingen.
U12-gruppen blir delt inn i Innsats og Rekrutt. For å lese mer om forskjellen mellom gruppene, les her.
På onsdager trener Innsats-gruppen fra 17:00 til 19:00 i Wyller.
Endringer kan forekomme. Sjekk derfor sidene og detaljeplanen daglig. Endringer etter 13.00 samme dag vil bli annonsert pr e-post og på vår facebook side.
DAG | TID | HVA | HVOR | TRENER(E) |
Mandag | ||||
Tirsdag | 17:30-19:30 | Alpintrening - Innsats | Tryvann | |
Tirsdag | 17:30-19:30 | Alpintrening Rekrutt | Tryvann | |
Onsdag | 17:00-19:00 | Alpintrening - Innsats | Wyller | |
Onsdag | 17:30-19:30 | Alpintrening Rekrutt | Tryvann | |
Torsdag | 17:30-19:30 | Alpintrening - Innsats | Tryvann | |
Torsdag | 17:30-19:30 | Alpintrening - Rekrutt | Tryvann | |
Fredag |
SAMLINGSPLAN/RENNPLAN 2018
Samlingsplan 2020.xlsx |
DETALJEPLAN U12 VINTERSESONGEN
Se SPOND for detaljeplan