Bli med på skitrening med Njård Alpint vinter 2019!

Postet av Njård - Alpint den 31. Okt 2018

Njård Alpin er en inkluderende klubb, med mål om å drive mestringsorientert og lystbetont aktivitet for alpinister i alle aldre og på alle nivå.

Vår filosofi er at morsom trening og lek med høy kvalitet, skaper innsats og motivasjon. Vi ønsker å tilrettelegge for at hver enkelt kan nå sine mål. Derfor har vi et treningstilbud til alle. Uansett ambisjoner og nivå, sier vi: Fun comes first!

I Njård ser vi på alpint som en lagsport. Vi har fokus på å skape et godt miljø, hvor vennskap utvikles og samarbeid og lagånd står i sentrum

 

Synes du dette virker spennende? Da er vi klubben for deg☺

Påmelding for vinterens treninger er i gang, så meld dere på i dag!

Påmelding skjer gjennom våre nettsider, trykk HER for å melde dere på. 

 

ALPINT FOR BARN 6-12 ÅR

Allsidig trening der mestring og positive opplevelser vektlegges, gjennom morsom aktivitet som stimulerer grunnleggende skiferdigheter. Barna vil gjennomgå et mangfold av aktiviteter, øvelser og utfordringer. Målet er å skape skiglede og varig interesse for skikjøring. Barna blir delt inn i grupper etter alder, nivå og venner. For U10 (født 2009/2010) og U12 (født 2007/2008) kan man velge mellom Rekrutt-gruppen og Innsats-gruppen

REKRUTT gruppen:

Rekrutt-gruppen passer for både nye og viderekomne barn. Her er det fokus på de grunnlegende ferdighetene, moro og lek. Gruppen fokuserer på å kjøre øvelser, og en del lek med elementer som bølgefelt, hopp, skogskjøring osv. for å trene balanse og for å ha det gøy. 

INNSATS-gruppen:

Denne gruppen er ett tilbud for de litt mer ivrige barna, som ønsker å kjøre porter og være med på noen samlinger og renn. Vi vil jobbe med videreutvikling av basisferdigheter, og ha fokus på portkjøring og teknisk trening.

I denne gruppen ser vi helst at barna melder seg på til minimum trening to dager i uken.

Les mer om Innsats og Rekrutt for U12 HER og for U10 HER




TID & STED

 

Uke 1-15 (ingen trening i vinterferien og påskeferien)

 

TIRSDAG      17.30-19.30

ONSDAG       17.30-19.30 (17:00-19:00 for U12 Innsats)

TORSDAG     17.30-19.30

 

Oppmøte på Tryvann, toppen av Tårnbakken

 

PRIS

 

1 x PR UKE 2800,-

2 x PR UKE 3600,-

3 x PR UKE 4300,-

NB! Heiskort er ikke inkludert i prisen.

 

For mer info: christian@njaard.no   / 41316969 eller nora@njaard.no / 95485054

 

ALPINT FOR UNGDOM 13-18 ÅR


RACING U14/U16

Racing gruppen består av løpere født 2003-2006. Gruppen har mulighet til å trene mellom 2-4 ganger i uken og deltar på samlinger og renn i helger. Løperne har også barmarkstrening i perioden mai-desember.

For mer info om trening for U14/U16 se HER eller kontakt hovedtrener Christian Olsen. 

 

U18 AKTIV

En gruppe for aktive løpere i videregående alder, som ønsker å stå på ski og trene 1-3 dager pr uke, samt mulighet til å delta på samlinger. Primært skitrening, men også barmark.

 

For mer info: christian@njaard.no/ 41316969

 

VETERAN

Trening for tidligere aktive og voksne entusiaster som ønsker å trene og kjøre løype (primært SSL) for å vedlikeholde/videreutvikle sine skiferdigheter.

 

VARIGHET: Uke 1-15 (ikke trening i vinter- og påskeferien)

ONSDAGER 19.00-21.00. Kurset inkluderer også deltagelse i klubbmesterskapet. 

 

For mer info: christian@njaard.no / 41316969



Njård Sportsmesse 19.-21.oktober 2018!

Postet av Njård - Alpint den 17. Okt 2018

Sett av datoene 19-21 oktober. Da åpner vi dørene til årets største vintersportsmesse.
Kjøp og salg av nytt og brukt skiutstyr.
Vi selger alle typer ski: Alpint, Langrenn, Twintip, Toppturski, Snowboard.
Her vil du også få kjøpt/solgt: Staver, støvler, skiklær, hjelmer, fartsdresser, preppeutstyr og det du trenger for vinteren.
Kommer levrandører fra masse kjente merker innenfor de ulike vinteridrettene.

Kom og selg ditt gamle utstyr, og kjøp deg noe nytt for pengene :-)

Innlevering av ditt gamle utstyr skjer dagene før messen åpner:

Mandag 15/10: 18-20
Tirsdag 16/10: 18-20
Onsdag 17/10: 18-20
Torsdag 18/10: 18-21
Fredag 19/10: 12-20
Lørdag 20/10: 10-18

Salgstider i hallen:

Fredag 12-20
Lørdag 10-18
Søndag 12-17

Utlevering av ikke solgt utstyr:

Mandag 22/10: 18-20
Tirsdag 23/10: 18-20

Velkommen på messen 




Bli med på barmark etter høstferien!

Postet av Njård - Alpint den 1. Okt 2018

Bli med på barmarkstrening etter høstferien!



Njård Alpin fortsetter med barmarkstrening for alle grupper etter høstferien. Bli med da vel!


Alpint er den mest allsidige idretten man kan drive med, og en idrett man kan holde på med hele året. Vi har barmarkstreninger utenom vinteren ettersom man må trene både styrke, koordinasjon, utholdenhet, spenst og hurtighet for å bli en god alpinist. 


Hva er barmark?
Barmark er det vi kaller treningen som foregår utenom ski, altså treningen vi har på sommeren og høsten.
Vi driver med mange ulike aktiviteter hvor vi utvikler viktige egenskaper som vi trenger for å bli gode skiløpere. Og så er det veldig gøy i tillegg! 


Treningen foregår både ute og inne og vi har tilbud om barmarkstrening og det vi kaller alpin-turn.
De rene barmarkstreningene består av aktiviteter i gymsal hvor vi har ballspill, hinderløyper, basistrening og masse annet gøy!
På alpin-turn er vi inne i turnhallen på Njård og trener på grunnleggende turnøvelser, styrke, koordinasjon og trampoline. 


For de yngste gruppene vektlegger vi trening gjennom lek og moro, og så blir det litt mer treningsfokus jo eldre man blir.


Påmelding
I Njård Alpin har vi tre påmeldinger i året. Den første er for vintersesongen (1.januar til 30.april), så er det sommersesongen (1.mai til 30.september) og den tredje påmeldingen er for høstsesongen (1.oktober til 31.desember). Dette for at man selv kan velge om man vil delta kun på alpint eller både alpint og barmarkssesongen på sommeren og/eller på høsten.


Denne påmeldingen gjelder altså for høstsesongen - fra 1.oktober til 31.desember.
Påmelding skjer på Njård sine nettsider. Logg dere inn i medlemssidene og velg hvilken aktivitet dere ønsker å delta på.


Treningstider

U8 (født 2011/2012/2013)
Tirsdager: 18:30-19:30 på Huseby skole
Pris: 2000,-

Det må være minst 8 påmeldte for at treningen skal gjennomføres. Blir det ikke 8 påmeldte vil pengene bli refundert. 


U10 (født 2009/2010)
Tirsdager: 18:30-19:30 på Huseby skole
Pris: 2000,-

U10 vil ha et eget opplegg, og trener ikke sammen med U8. 

Det må være minst 8 påmeldte for at treningen skal gjennomføres. Blir det færre enn 8 påmeldte, vil disse trene med U12-gruppen. Tidspunkt og sted vil da bli lagt ut på våre hjemmesider. 


Onsdager: 19:00-20:15 (Alpinturn - oppmøte innenfor hovedinngangen på Njård)
Pris: 2500,-
 
Begge dager: Tirsdager og onsdager
Pris: 3000,-


U12 (født 2007/2008)
Mandager: 19:00-20:30 (Alpinturn - oppmøte innenfor hovedinngangen på Njård)
Pris: 2500,-

Torsdager: 17:30-19:00 på Ris skole
Pris 2000,-

Begge dager: Mandag og torsdag
Pris: 3000,-


U14/U16 (født 2003/2004 og 2005/2006)

U14 og U16 kan trene 1-4 dager i uken.

Denne gruppen kan følge med på Spond og på detaljeplanen for U14/U16 HER.


Har dere noen spørsmål er det bare å ta kontakt!


Kontakt for 12 år og yngre: Nora Sofie Bruun, tlf: 95485054

Kontakt for U14/U16: Christian Olsen, tlf: 41316969